Accompagnement en CNV

Redevenez vous-même en accueillant ce qui est vivant en vous

Vous traversez parfois des périodes délicates qui vous font vivre de l’inconfort. Et puis ça passe, et puis parfois ça revient de manière plus ou moins rapide, plus ou moins intense. Et parfois ça ne passe pas…

Parfois c’est de vous à vous, parfois c’est en lien avec une personne de votre environnement familial, amoureux, amical, professionnel. Ça peut vous faire vivre un décalage plus ou moins important entre vos aspirations et votre réalité du quotidien. Vous vous dites peut-être que vous n’avez pas le choix ou alors vous ne comprenez pas ce qui se passe, pourquoi l’autre réagit comme ça, pourquoi vous réagissez comme ça… ou ne réagissez pas. Vous ressentez une tension, un inconfort intérieur dont l’intensité est à la mesure de l’importance de ce qui ne peut pas être vécu comme vous l’aimeriez. Vous vivez une forme de violence intérieure, potentiellement en faites subir à votre entourage, pas forcément physique, généralement sans le vouloir, ce qui vous met dans l’inconfort de ne plus savoir comment vous comporter.

Vous vous dites peut-être qu’une aide extérieure serait la bienvenue et, en même temps, vous ne considérez pas que quelque chose ne va pas en vous. Et également vous avez peu de temps disponible.

Bonne nouvelle !! Je vous confirme que vous avez tout en vous et êtes la personne la mieux placée pour savoir ce qui est bon pour vous.

Je m’appelle Eric et suis le papa de trois grands garçons dont je suis particulièrement fier.

A un moment particulièrement difficile de mon existence, j’ai été accompagné par une personne formée comme thérapeute avec la pratique de la CNV. J’ai tellement été rejoint dans ce que je vivais en moi que j’ai voulu moi-même développer des capacités d’accompagnement et contribuer au bien-être de mon prochain dès lors qu’il traverse une étape de vie douloureuse ou compliquée.

Je vous propose des séances avec une écoute profonde et respectueuse de tout votre être pour vous permettre de vous réaccorder avec vous-même et retrouver la télécommande de votre vie. Vous pourrez ainsi : appréhender des choix difficiles, équilibrer vos ressentis émotionnels, mieux relationner avec vos proches ou encore cheminer vers qui vous êtes.

Mon approche est basée sur celle de la psychologie humaniste, développée par Carl Rogers, qui est attentive à ce que vit ou à ce que cherche à exprimer une personne qui semble aller mal sans chercher à poser un diagnostic, juste en étant présent et disponible pour elle, en ayant conscience qu’elle seule sait ce qui est bien pour elle et de voir s’opérer la magie de la vie quand on sait accompagner celle qui circule dans un être vivant. Cette approche est complétée par le « focusing », pratique basée sur l’attention portée aux ressentis corporels, le corps étant utilisé comme moyen d’expression de ce qui est inconscient en soi et qui va permettre de mettre du sens et des mots là où notre cerveau peut être confus ou victime de ses croyances limitantes.
Et la « Communication Non Violente », une approche qui non seulement apaise et peut guérir mais également peut être apprise pour relationner du mieux possible avec soi-même et avec son entourage. Elle vise à retrouver notre pouvoir intérieur, notre capacité à nous aimer, à relationner avec les autres et à vivre du mieux possible notre expérience d’humain sur cette terre.

Il me tient particulièrement à cœur de vous permettre de retrouver votre sérénité intérieure pour pouvoir rayonner toute la beauté de votre être et tendre à être pacifié avec vous-même et votre entourage.

Je contribue ainsi, même indirectement et petitement, à la paix dans le monde et je suis comblé dans mon rôle d’accompagnant du vivant.

Eric